고혈압관리에 제대로알아야될것들..
고혈압이란 성인의 수축기 혈압(최고 혈압)이 140㎜Hg 이상이거나 이완기 혈압(최저 혈압)이 90㎜Hg 이상일 때를 말한다. 고혈압은 우리나라 성인의 30% 이상에서 발견되는
더 읽어보기고혈압이란 성인의 수축기 혈압(최고 혈압)이 140㎜Hg 이상이거나 이완기 혈압(최저 혈압)이 90㎜Hg 이상일 때를 말한다. 고혈압은 우리나라 성인의 30% 이상에서 발견되는
더 읽어보기다음은 뇌졸중, 뇌경색, 치매 등 뇌질환을 예방하고 뇌를 건강하게 하는 비결입니다. 평범한 생활습관으로 건강한 뇌를 만드세요~ ①아침을 챙겨 먹는다.
더 읽어보기누죽걸산 = 보생와사 좀 어려운 한자 사자성어는 “보생와사”, 쉬운 우리말 사자성어는 “누죽걸산” ㅎㅎ 누우면 죽고 걸으면 산다. 자주 걷지 않으면 모든
더 읽어보기24시간 쉬지 않고 일하는 심장. 심장은 1분에 60~80회 정도 근육을 수축하며 산소와 영양분을 싣고 있는 혈액을 온몸에 흐르게 한다. 생명
더 읽어보기“은퇴한 뒤 건강하게 사는 비결은 뭘까” 부산대학교 의과대학 김돈균 명예교수는 27일 오후 `노화와 산업보건’이란 주제 로 부산대 의대에서 열린 학술세미나에서
더 읽어보기2009년 유엔(UN)은 ‘100세 시대’라는 용어를 처음으로 사용했다. 이는 인간의 수명이 연장되면서 100세 시대가 왔음을 의미하는 것이었다. 유엔 보고서에 따르면 평균
더 읽어보기남여 어르신들 오늘부터 당장 힘내세요. 힘!! 신선함은 우리 노인에게 큰 촉매제 역할을 합니다 👍『老仙』,『老鶴』을 여러분도 한번쯤 음미하여 보시기 바랍니다 👌
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