건강정보

더운 날씨가 계속되는 여름에는 미생물이 번식하기 쉬워 각종 전염병이 유행합니다. 여름을 맞아 가까운 수도권 근교로 나들이나 캠핑 등을 계획하는 사람이

평소 소화가 잘 안되고 음식 때문에 장염이 쉽게 오는 사람은 여름에 복통 설사가 심해질 수 있습니다. 오늘은 여름철 복통 설사하는

망각의 빈도가 잦다면 좀 더 신중하게 그 원인을 분석해볼 필요가 있다. 휴대폰을 차에 놓고 내린다거나 자주 잊어버린다면? 나이 들수록 자꾸

1. 야외활동 폭염주의보·경보 등이 발령되면 가능한 정오부터 오후 5시까지는 야외활동을 줄여야 합니다. 밝고 헐렁한 옷을 입고 챙이 넓은 모자를 착용하도록

축 처지고 피부 탄력이 떨어지는 노화 현상은 여러 생활습관이 영향을 미칠 수도 있다. 같은 나이라고 해도 유달리 피부가 젊어 보이는

규칙적 신체활동이 당뇨병 발병 위험을 낮추는데 도움이 될 수 있다. 새로운 연구에 의하면 하루 한 시간 중간에서 고강도 운동을 하는

많은 사람들이 아침 시간을 잘 활용하고자 이른 시간에 알람을 맞추지만, 결국 스누즈 버튼을 누르고 다시 잠에 빠지고 만다. 어떻게 하면

스트레스를 심하게 받게 되면 뇌의 인지능력에도 영향을 끼치게 된다. 나이 들수록 뇌의 인지능력은 점점 퇴화하게 되는데, 뇌 기능 유지에 도움되는 방법이 없을까? 전문가들은